飞机场丰胸不用愁,分享几个不花钱的丰胸小妙招

一、洗澡时用水疗按摩。

细节说明:沐浴时使用花洒,将温水或冷水交替从下向上冲洗,刺激胸部。洗涤后,趁身体微热,抹上润肤露,按摩胸部。

效果分析:低温短期刺激,可改善乳腺组织营养,增加张力,促进生长。用清水对胸部进行冲击按摩,还可以使乳晕颜色和乳房形状更美观。

二、青木瓜二种丰胸。

用料:青木瓜去皮,去籽,切片,排骨,用热水烫一烫,去腥。煮熟后放入排骨,木瓜,葱,姜,料酒,用小火炖3小时,撒上精盐调味即可食用。尤其提醒,鲜木瓜冬天时有轻微的苦味,是正常现象,可以放心食用。

效果分析:由于其中富含木瓜酵素和维生素A,能刺激女性荷尔蒙分泌,有助丰胸,木瓜酵素还能分解蛋白质,促进人体对蛋白质的吸收,搭配肉食效果更佳。

三、加强天然Bra。

细节说明:沐浴后,将滋润露涂抹在全身。笑时,将嘴张大,重复20次,以加强颈部肌肉;笑时,乳房由下向上,由外向内,由上向下,再将按摩伸展至胸前至颈项处,手法同样为向上,按摩5分钟左右。

效果分析:促进血液循环,收紧颈部和胸肌,强化人体天然Bra,使乳房突起坚挺。

四、药膳丰胸。

配料详解:花生100克,去核红枣100克,黄芪20克,煮粥,过段时间连食7天。

效果分析:这道流传至今的清宫御用药膳,传说是太医专门为慈禧研制的一种丰胸秘方。近代营养学分析认为,花生富含蛋白质和油脂;红枣可生津,调节内分泌;黄芪行气活血,三者搭配,可使胸部大小升至满意状态,同时还可使子宫温暖,增加受孕率。

五、酿酒用丰胸酒。

数字详解:加水适量酒酿,微波2分钟左右,或做成蛋酒、汤圆酒。经期前及经期前早晚一次,效果更佳。

效果分析:天心可有妖形,酒可饮尽。很多营养专家也认同酒的丰胸作用。由于酒酿含有天然激素,可以促进女性胸部细胞的丰满,其酒精成分也有助于改善胸部血液循环。

六、奶油果丰胸

细节:半个牛油果,挖出的果肉,加鲜奶250ml,核桃适量,打成汁喝,可用蜂蜜调味。

效果分析:牛油果中富含不饱和脂肪酸,可提高胸部组织弹性;所含维生素A可促进女性激素分泌,维他命C可防止胸部变形,维生素E有助胸部发育。而且鲜奶和核桃中所含的蛋白质和脂类可以促进乳腺海绵体膨胀,还有丰胸的功效。

七、夹书丰胸术

技巧详解:将书夹在双腋下,双手向前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉下来,每天练习几次。书本的厚度因人而异,最好不要让人觉得不舒服。

效果分析:腋下夹书,双手前举,迫使人挺身,挺胸。这种体式可以锻炼胸肌,挺拔胸部。

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